2022年7月1日メルマガの転載ですヾ(≧▽≦)ﾉ
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今日は愛知県からお越し頂きました特別講師のご紹介から始まります！
ささ、先生！こちらへ！！！
My name is Ken！
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いや！いつもの「けん」先生やん！
って、金髪にしてると思いきやカツラか！
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って、そこじゃねーし！
／
日記は食べれねーぞ！
痩せるってどないやねん！
しかも稼げる？って？
話を聞きましょう！
＼
金か！
世の中金なのか！？
茶番劇はこの辺にしてさ、授業始めるぞぉ|ω・)
あっ！一つ忘れてた！
今日は転校生を紹介するよ！
最近、2人ほどこのしがない学校に転校してくれまして☆彡
一人ね意気込みがあるみたい！
「いつまでも若くいたいです！」って！
絶対にいつまでも若くいようぜ！！！
大丈夫！
正直言っていいか？
30を超えると正直老化を止める事が困難です。
維持するのも困難です。
じゃあどうするか？
お金を掛けるしかないのよ！
お金を掛ければ、肌がめちゃくちゃイキイキする可能性を高めます！
体重も減らしやすいです！
「けん先生」はお金を使って頑張ったよ☆彡
だから、こそ美容をするには稼がないといけないわけよ！
もちろん、10代や20代の人ならしっかりとスキンケアをし続ければ、
衰えを遅く出来たりするから老けにくい体には出来るよ|ω・)
でもね、「けん先生」は40代やねん！
辛うじて前半ね！
しかも、この年から美容を始めたから普通に考えると遅いわけよ！
でも、今はびっくりする肌年齢だし、体重も徐々に落ちてる|ω・)
だから、言いたい！
稼いで美容の力でモテようぜ！
若くいようぜ！
カッコ良くなろうぜ！
綺麗になろうぜ！
可愛くなろうぜ！
それが実現出来るのがこのメルマガだから|ω・)
ほな、いくでありんすヾ(≧▽≦)ﾉ
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こんばんは！
スキンケアサポーターのけんです！
今日もメルマガを開いていただき、ありがとうございます。
レベル45になるためには1万212の経験値が必要です。
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いや！でもさ、真面目に日記は食べれないし、
痩せないでしょ！
どゆこと？
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ところでダイエット日記って何さ！？
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読んで字のごとく！
日々の食事内容や運動、体重の増減、
生活習慣やダイエットに関する事を日記にする事やねん！
ダイエット日記はやり方が大きく3種類あるのね！
王道のやり方で言えば、日記帳やノートに手書きで書くやり方！
ほら！
本屋さんとかに行くとダイエット用のノートとかあるでしょ？
あれに日々の事を書いていくやり方！
で、2つ目のやり方が割と現代的なやり方で！
ダイエット日記のアプリを使うやり方ね！
手書きは面倒だよぉとか、体重や食事内容が記録出来るカンタンさが売りなんだよね☆彡
例えば、今に人気で言えば
ダイエットアプリ あすけん
FiNC/フィンク
超じぶん管理「リズムケア」
RecStyle
シンプル・ダイエット～記録するだけ！かんたん体重管理～
カレンダーで体重管理と食事記録-ハミング 写真とメモ 簡単レコーディング
SmartDiet
ゆるっとダイエット
カロミル
もぐたん
と、ここまでにしようかな|ω・)
／
先生、もしかしてマニア？
めっちゃ知ってるやん笑
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最後の3つ目が最もやって欲しいやり方！
心して聞きなさい！！！！！( ..)φメモメモ
ダイエット日記をブログで書く！！！！
これっす！
これが一番おすすめっす！！！！！
まぁ「けん先生」がやっているのは、上位互換の「メルマガ」だけどね笑
そう！
このメルマガ！
これってマジでおすすめで！
アプリで管理とか、ノートに書くって結果自分しか見ないのね？
自己満足だし、妥協も出来ると！
でもさ、考えてみて！
ブログやメルマガで公開する意味を！
知らない誰かが見てる、読んでるのよ！
更新が止まるって事は、「あっ！こいつ辞めたな！」と
思われるわけよ！
で、体重とか公開するわけやん？
俄然やる気出るよね！
人間さ、誰だって好かれたいし、カッコよく見られたいし、
女性なら可愛く、綺麗に見られたいわけやん？
太っているからどうっていうのはないけどさ。
でも、どっちが健康的かっていえば圧倒的に痩せている人じゃん？
稼ぐにしてもさ、健康じゃなきゃ稼ぐ意味がないじゃん？
モテるにもさ、デブ専もいるよ！？
でもさ、健康的な方がいうてモテるじゃん？
もちろん、太っている＝不健康じゃないのは分かるけどさ。
でも、数値とかで見ると絶対に健康とは言われないわけよ！
万人が思うわけよ！
ちょっと熱量入っちゃったけど笑
次行こか！
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じゃあダイエット日記に何を記録すればいいの？
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これって実は答えはないのよ！
だから、自分にとって必要な項目を決めて毎日記録する事！
強いて言えば、食べたものの内容と量とかね！
1日に食べたものは全て書き出すのが大事だね！
朝食、昼食、間食、夕食、夜食、飲んだ飲み物も！
その内容と量も！
カロリーも書けるとなおよし！
カロリーは大体表記あるし、ネットで調べればある程度わかるからね！
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運動の内容や時間も記録しよ☆彡
適度に体を動かす事も重要って言われるじゃん？
だから何をどれだけやったのか、その内容とやった時間やね！
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あと、これマジで大事！
体重や体脂肪も記録する事！
毎日、朝と夜、同じ時間帯で測るようにしてね！
どれだけの事をしてどう変わっているのかチェックはマジで必要だから！
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でさ、これで何で痩せて稼げるの？
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(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪
よくぞ聞いてくれた！
まず痩せる理由から話をしてしんぜよう☆彡
食べたものや量を書く事で、
客観的に食べ過ぎ、カロリーの摂取し過ぎ、糖分の摂り過ぎ、
間食のし過ぎっていうのが目に見えて分かるわけよ！
／
確かに！
食べ過ぎは太るもんね！
＼
食べる事には気を使っているけど、
実際に運動はしているのか？
摂取カロリー＜消費カロリーが原則やん？
運動内容や量を記録する事でこれも客観的に見て、
運動しているのか、していないのか、
やった内容に対してどれだけ効果があるのかも一目瞭然でしょ？
／
たしかに！
どれだけ食事して、
どれだけ運動したのか分かれば
何も言えねぇ(/ω＼)
＼
最後に、体重や体脂肪とか公開する事で、
何を食べ、何をした結果、こうなったのか！が一目瞭然でしょ？
単に停滞期なのか、痩せてきたのか、太ったのか、変わらないのか。
やる事やっているけど、体重が減らなくなったなら停滞期だし！
やる事やらず食べまくればそりゃ増えるよね！とか。
ちょっと食べてる量に対して運動が足りないから減りが少ないかぁとか分かるやん？
で、人に見られるわけだから、
万が一コメントきたらどうよ！
もちろん、痩せたんですね！とか、僕（私）も頑張ります！とか、
頑張ってください！とか。
これ食べた方がいいですよ！、この運動した方がいいですよ！ってくることもあれば、
ちょっと、サボり過ぎじゃないですか？って来るかもしれないし！
どう？
だから痩せるのよ！
客観的に自分を見る事が出来るから！
あと、モテたいから笑
チヤホヤされたいでしょ？？？|ω・)
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で、なんで稼げるか？
だって、人の成功も失敗も見たいやん？
自分の痩せたいって人も見れば、
失敗した人は同じように失敗してそうな人を探して、
その人を見て「あっ！同じだ！じゃあ大丈夫だ！」ってほくそ笑んでいるから|ω・)
で、これをどこで公開するって言った？
／
ブログ！
＼
そうなのよ！
コレが大事！
でも、ブログってどうやったらいいか分からないよね。
大丈夫！
それがアメブロって無料ブログがあるからそこで書いたらええねん！
簡単な作り方や書き方はココで公開しているから参考にしてね☆彡
https://kenaffiliate.com/webbusiness/muryou_blog/ameba
でね、このアメブロを使ったアフィリエイトってお家ビジネスをするのさ☆彡
ダイエットに使った器具、食べ物とかを紹介したりも出来るし！
よく分かんないなら、最近新しく始まった「おまかせ広告」を使えばOK！
ブログの記事を見てくれる人に最適化された広告を自動的に表示してくれるのね！
で、表示された広告がクリックされると1円～15円の報酬を獲得出来るのよ！
これ侮ったらあかんよ！
アメブロって「アメトピ」って言って、
Ameba編集部が選んだ記事がアメブロを開いた時に、
超分かりやすい場所に掲載されるのよ！
このアメトピが来るとブログを見てくれる人が、
数千～数万とか凄いと数十万人も来るわけよ！
それだけ来ると、誰かが買ったりクリックしてくれるわけよ！
で、計算してみて|ω・)
ね！分かったでしょ？
そう！だから、ダイエットをする、それを日記としてアメブロに投稿をする。
投稿した記事を誰かが見てくれる、見た誰かが注文したりクリックしてくれるわけよ！
すると、あら不思議！
あなたにちゃり～んって報酬が入ってくるわけよ！
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ついで、密かに公開しちゃうアメトピに載る秘密
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ダイエットとは少し関係ない話だけど聞いてな|ω・)
アメトピに載りたいならココを抑えろ！
100均、3coins、無印良品、ユニクロ、GU、しまむら、IKEA、コストコ
カルディ、コンビニスイーツ、ネイル関連、料理、お弁当、レシピなど。
片付け、収納、子育てエピソード、夫婦関係エピソード、
嫁姑関係エピソード、ママ友エピソード、PTAや保護者会エピソード。
節約、家計、収入ネタ、病気、闘病系かな！
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タイトルも大事やで！
まぁタイトルはAmeba編集部が勝手に変更するケースはあるけどね。
なぜって？
スマホで見てみ！
15文字までしか表示されないから！
なのに、「今日は〇〇」とか、「僕のおすすめ」とかタイトルに入ってたら見ないでしょ？
だから、「ダイエットに必要なダイソー商品」とか「アイスを食べて5キロ痩せたワケ」とかになるわけよ！
この辺も注目して、ダイエット日記をアメブロで書いてみてね☆彡
痩せちゃうし、お金稼げるし良い事尽くしやない？？？
これぞ、まさに最強のダイエット方法|ω・)
キーンコーンカーンコーン キーンコーンカーンコーン
／
マジで稼げそう！！！
今すぐやります！
＼
皆でアメブロ民になろうぜ☆彡
さてと、セーブするよ|ω・)
／
神父さぁん！
＼
生きとし生けるものは
みな 神の子。わが協会に
どんな ご用かな？
／
おいのりをする
＼
では 神のまえに
これまでの おこないを
告白しなさい
そして この冒険の書に
記録しても よろしいかな？
／
はい
＼
たしかに 記録しましたぞ。
まだ 冒険を つづけられる
おつもりか？
／
いいえ
＼
おお 神よ！
この者たちに ひとときの
休息を あたえたまえ！
そんなわけで、本日はこの辺でバイチャ|ω・)
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次回 おかゆダイエット
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いやぁマジで今日のはめっちゃ勉強になりました！
＼おい！今日のはって何やねん！／
明日はおかゆダイエット！
何それ！
おかゆってあのおかゆ？
それでダイエット？
謎過ぎる(ﾟДﾟ)ﾉ
ほな、またな！今回はこの辺で！
