2022年7月10日メルマガの転載ですヾ(≧▽≦)ﾉ
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さぁ今日は耳つぼダイエットに入るよぉ！
あっ！課外授業じゃないからね！
それよりも、「番組」を見ている視聴者さんからお便りが届きましたよぉヾ(≧▽≦)ﾉ
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番組？？？
えっ！？ここって学校だよね？
確かにカメラはあるなぁって思ってたけど|ω・)
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えっ？
聞いてなかった？
コレ、、、
学園ドラマっすけど！|ω・)
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えぇぇぇぇぇぇぇ？？？
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つづく・・・
じゃなくてさ！
嬉しいお言葉がお便りで来ました！
ほな、紹介しますね☆彡
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メルマガ楽しく拝見しています！
31アイスの中でいくつか実践中のものもあり
楽しかったです。
それにしても
先生知識のデパートですね。
色々なダイエットがあるので
合うものもありそうだからワクワクしました！
これからも楽しみにしています！
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Aさんから嬉しいメッセージを頂きました！！！
絶賛31アイス中ですからねｗ
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31アイス？
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(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪
31連ちゃんのダイエット方法を配信キャンペーン中で☆彡
31と言えばサーティワンアイスクリームでしょ？
だから31アイス( ..)φメモメモ
実践中とは嬉しいですね☆彡
その人その人で育つ環境も、食べるモノも、興味も違うからね！
だから、「コレなら痩せます！」って言われてもそもそも興味無ければ行動しないもんね！
だから、何か一つでも興味がそそられるものが見つかれば幸いですねヾ(≧▽≦)ﾉ
さぁ今日も張り切っていきましょう！
ほな、行でごんす！(ﾟДﾟ)ﾉ
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こんばんは！
スキンケアサポーターのけんです！
今日もメルマガを開いていただき、ありがとうございます。
つぎのレベル47になるには12万21の経験値が必要です。
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今日の耳つぼダイエットだけど、
「けん」はつぼの知識は無知ですｗ
でもね、感覚でやっててプロに聞いたら合ってたとｗｗｗ
なので、学んだ事を含めて教えようかなって思うよ☆彡
あっ！勘違いしないでほしいのは耳つぼダイエットは食生活を改めながら耳つぼを
刺激する事でダイエット効果が得られる方法になるからね！
ご存知の通り耳って色々な神経のつぼが集中しているから
ちゃんとダイエット効果が期待できるつぼがあってそこを刺激する事で体質改善を行う事が出来るのよ！
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まずは耳つぼダイエットの効果を知ろうぜ！
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耳つぼダイエットは単に食欲を抑制する「つぼ」だけじゃなくて、
ダイエット効果も期待出来る「つぼ」が6つもあるのよ！
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マジっすか！
時々押してるけどイマイチ実感がわかないけど
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正しい位置を押さないと効果はないよ！
でね、効果がも見込めるものがこちら！
イライラを落ち着かせてくれる自律神経を整えてくれる「つぼ」
食欲の抑制に繋がる「つぼ」
脂肪燃焼が高まる「つぼ」
ホルモンの分泌を整えてくれる「つぼ」
整腸作用を促す「つぼ」
消化機能を高めてくれる「つぼ」
これらの効果が期待できるからダイエット効果が得られると思われます☆彡
そりゃ、食欲が抑制出来て、脂肪燃焼が出来る体になれば痩せるよねヾ(≧▽≦)ﾉ
それとね。効果があるのは人それぞれだから絶対に効くという事はないからね！！！
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えっ？
そうなの？
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そりゃそうでしょ！
普段から食欲を抑制出来ている人がその「つぼ」を押しても効果は感じないからｗ
脂肪燃焼がしっかりできている人も同じだよね|ω・)
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耳つぼダイエットをするなら「つぼ」の位置を知ろう！
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今日のメルマガの最初に耳つぼの位置の写真を載せたけど・・・
見にくいよねｗ
さぁ伝えるからメモってな！
神門：耳上部のＹ字形のくぼみ部分ね！耳つぼダイエットをするなら絶対に刺激したい「つぼ」で、自律神経と繋がっているからストレスの緩和にも効果が期待できちゃう☆彡
飢点：耳の付け根にある突起部分にあるんだけど、食欲を抑制出来る「つぼ」になるからね！食べ過ぎ防止や正常な食事量にしてくれたりとダイエット効果が期待出来るよ！
肺：飢点の横にあるんだけど、消化を促して胃の働きを活発にしてくれるよ！
健康作用も期待出来ちゃう「つぼ」ね☆彡
大腸：胃のつぼから付け根にあるよ！ホルモンバランスを整えて太りにくく痩せ やすい体質に改善する効果が期待出来るよ！美肌効果や生理不順、不妊治療などにも効果が期待出来るみたい！
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耳つぼダイエットのやり方
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やり方は3つだけど、一つはプロのお店に行く事だから2つだけ紹介するね☆彡
自己流耳ツボマッサージ☆彡
つかね、耳つぼはどこでも簡単にマッサージ出来るからね！
お家でやるなら入浴後など全身の血行が良くなった状態でやると効果的だよ☆彡
ダイエット効果が得られる「つぼ」を親指と人差し指で挟んで、
押しながら揉んでね！つぼの周辺を中指と人差し指で丁寧にこすろう！
また、つまめるところはつまんでほぐしてね！
指でやりにくいなら爪楊枝の尖っていない方や、綿棒でこすると良いよヾ(≧▽≦)ﾉ1つの「つぼ」に対して軽く30回程度刺激してね！
耳つぼダイエットの二つ目が「耳つぼジュエリー」で刺激する事かな！
まぁ男性向けじゃないけどねｗ
耳つぼジュエリーはおしゃれ感覚で耳つぼを刺激するものだから、
女性に人気みたい！
これはね、耳つぼに専用のジュエリーを付けて刺激する方法で、
表側にはスワロフスキーとかパールが付いてるよ！
また、裏側はチタンやジルコンファインやセラミックとかの粒が付いてるよ！
で、この粒が耳つぼを刺激してくれるのよ！
使い方は簡単！
耳にシールを貼るだけ！
気が向いた時にジュエリーを押すだけのものだよ！
着けていられるのは物によるけど、大体4～5日程度かな！
入浴中や睡眠中も使えるけど、アレルギーがある場合は注意してね！
ジュエリーによってはかぶれちゃう人もいるからね！
使う場合はプロに相談してから使用してね！
キーンコーンカーンコーン キーンコーンカーンコーン
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耳つぼダイエットは難しいね！
僕には出来ないや！
＼
／
今日からやってみよっと！
＼
耳つぼダイエットは知識もないと難しいから、
あくまでこんなやり方もあるよ！程度で覚えてね☆彡
さてと、セーブするよ|ω・)
／
神父さぁん！
＼
生きとし生けるものは
みな 神の子。わが協会に
どんな ご用かな？
／
おいのりをする
＼
では 神のまえに
これまでの おこないを
告白しなさい
そして この冒険の書に
記録しても よろしいかな？
／
はい
＼
たしかに 記録しましたぞ。
まだ 冒険を つづけられる
おつもりか？
／
いいえ
＼
おお 神よ！
この者たちに ひとときの
休息を あたえたまえ！
そんなわけで、本日はこの辺でバイチャ|ω・)
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次回 水泳ダイエット
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今回は耳つぼダイエットだったけど、難しかったかな？
あっ！一つ言い忘れたけど今日の耳つぼダイエットは学期末テストに出るからね！
(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪
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おい！
センコー！
お前はバ〇か！
大事な事を言い忘れるなよ！
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てへぺろ|ω・)
さぁ次回は夏と言えばプールってね☆彡
だから、水泳ダイエットについて学んでいくよぉ！！！
次回まで待っててなヾ(≧▽≦)ﾉ
最後に、ダイエット日記はどのダイエット法とも組み合わせが可能だから、実践しようね☆彡
詳しくはこちら！
ほな、またな！今回はこの辺で！
