2022年6月11日メルマガの転載ですヾ(≧▽≦)ﾉ
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おきのどくですが
ぼうけんのしょ2ばんは
きえてしまいました。
／
えっ？昨日1番消えたし！
2番も・・・
オワタ
＼
／
はっ？
夢か！(*´ω｀*)
＼
おきのどくですが
ぼうけんのしょ3ばんは
きえてしまいました。
えー－－－－－－－－－－(/ω＼)
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こんばんは！
スキンケアサポーターのけんです！
今日もメルマガを開いていただき、ありがとうございます。
レベル45になるためには60万558の経験値が必要です。
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昨日のお肉ダイエットを流したら反響がヾ(≧▽≦)ﾉ
／
けんシェフの美味しそうなお話で目覚めたよ。
聞いたことの無い美味しそうなお肉の名前。。
楽しく有益なメルマガありがとう〜
赤身肉いいね。
お肉食べるとほんと痩せるね
＼
って、嬉しいお言葉頂きましたぁヾ(≧▽≦)ﾉ
これからも、少しでもお役に立てるお話をするぞー－－－(/・ω・)/
お肉という名の「ザメハ」を唱えてしまってた|ω・)
さぁ本題に入るよん☆彡
6月1日～7月末までのダイエットコンテスト！
始まって1週間の結果を報告！
始める前の体重が93キロ！
始めて1週間の結果が・・・
＼90.1キロ／
イエーイ☆彡
約3キロ痩せたぜぇヾ(≧▽≦)ﾉ
あっ！言ったかいね？
目標体重だけど。
＼マイナス15キロ／
痩せて若返ってきたらモテんじゃね？？？
44歳でモテ期到来？？？
／
やっべーぞヾ(≧▽≦)ﾉ
＼
あっ！けんはモテ期は過去に3回ありました 笑
1回目が中2の時！
※自校は色々あり、ありませんが部活が陸上で大会に出た時に
他校から|ω・)
2回目が高3ですね！
後輩や同級生から|ω・)
3回目は社会に出てからだけど20代の頃！
4回目があるのかないのか・・・
痩せて若返れば絶対にくるぅヾ(≧▽≦)ﾉ
って、話が逸れたけどダイエットコンテストの参加者は結構いるらしい！
で、言われたのが強敵が2人！
えっ？てことは賞金確定じゃね？
って、思うわけよ！
15キロ痩せれば優勝も見えてくるかも！
ちなみに、今はエステ以外でちゃんとやっているのは水を飲むだけ！
食べたいもの食べてるし、運動もしない！
さぁどうなるのか！
7月に入ってからは状況に応じて食事も色々考えようかなぁ？？？|ω・)
さぁ今日は短いけどこの辺で終わろうかな|ω・)
あんまりダラダラお話してもね(/・ω・)/
さぁ教会でセーブするよ！
／
神父さぁん！
＼
生きとし生けるものは
みな 神の子。わが協会に
どんな ご用かな？
／
おいのりをする
＼
では 神のまえに
これまでの おこないを
告白しなさい
そして この冒険の書に
記録しても よろしいかな？
／
はい
＼
たしかに 記録しましたぞ。
まだ 冒険を つづけられる
おつもりか？
／
いいえ
＼
おお 神よ！
この者たちに ひとときの
休息を あたえたまえ！
そんなわけで、本日はこの辺でバイチャ|ω・)
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次回 ダイエットにいい食べ物について
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次回もダイエットにおいて食べて欲しいものをご紹介しようかな☆彡
いつもの食事をどう変えればいいのか。
更にはダイエットだけじゃなくエイジングにおいても
おすすめ出来る食べ物をご紹介していこうかな☆彡
ほな、またな！今回はこの辺で！
